Jeżeli tylko na dworze panuje ładna pogoda, to warto wybrać się na jakieś wycieczki. Jak potwierdzają naukowcy – aktywne spędzanie wolnego czasu jest bardzo korzystne dla naszego organizmu, ponieważ dotlenia się on dużo bardziej, niż podczas wykonywania czynności, które nie wymagają ruchu. Jest to z resztą oczywiste, natomiast dzięki temu, że płuca są bardziej dotlenione, to z kolei przekłada się […]