bieganie

Precz z otyłością czyli w zdrowym ciele zdrowy duch

W dwudziestym pierwszym wieku problem otyłości jest naprawdę bardzo zauważalny oraz powszechny. Ludzie przez złe odżywianie, a także i bierny tryb życia doprowadzają swoje ciało dosłownie do ruiny. Jednak bez wątpienia najczęstszą przyczyną dużej nadwagi jest tak zwane śmieciowe jedzenie, które jakby nie patrzeć jest plagą dzisiejszych czasów. Ludzie lubią jeść hamburgery, frytki, hot-dogi, kebaby […]

Read More »